菲雯麗の卡通頻道

維持身材有那麼簡單，那這個世界上就沒有胖子了。

我靠運動來維持身材，新陳代謝好，生理時鐘準時，並養成好習慣，自然身體就會健康，不怕生病。

雖然瘦瘦的身材看起來沒有贅肉，其實我的肉都藏在腹部。

襪子類這兒買 

壓縮褲這兒買  

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願意給胸部買一件好的衣服穿，腳ㄚ也不能厚此薄彼。

市面上能把衣服的高級質料做在襪子上的，只有sNug

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朋友每年來大甲跟著逍媽祖，都會問我這位在地人，大甲應該吃什麼?

跟著媽祖走彰化的時候，也會問彰化人，要在彰化吃什麼?

在地人每天吃不膩的東西才是最美味。

巷子內的才地道。

四維路與中正路的路口轉角，飄香了二十多年的謝家爌肉飯，掛在路邊的招牌已經被彰化的風吹的生鏽而老朽。

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HELLO 

一切都會變好，超好，爆好，無敵好。

我在心中讀了一千遍，一萬遍，依然會為這句話所感動。

你在糖心馨喝咖啡吃甜點，看到何處不在的勵志小句子，會不由自主地走動探探，哪兒會有一些再平凡不過的話。

就像朋友在安慰你一樣。

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台中人一定知道的乳酪蛋糕要去哪裡買，如果要去新社香菇的故鄉，會先經過水母吃乳酪。這麼可愛的店名，2002年在新社第一家時，還以為跟水母有關係呢?店面是不是有很多可愛的水母裝飾?後來才知道原來水母的意思是台語的發音，意指老闆對水水的老婆有著疼惜照顧的承諾。

在工業中，時間就是金錢。 優格平均僅發酵4個小時左右。健康優格可以自己在家做，使用乳酸菌，不需要工業生產中使用的添加劑。花費的時間相對加倍，因此菌群密度更高。

高成本的食材，大器的用料，讓諸多台中人愛上他的甜點，陸續開了四家門市。

詳情門市查詢 : https://www.jellyfish.com.tw/store.php

吃過水母的乳酪蛋糕，乳酪抹醬的滋味當然是值得嘗試囉!

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松竹國小旁的小街道，附近有一家冰店，一間小餐廳，避開了昌平路二段大馬路的喧囂。

想來平日的時候，會有小學生的媽媽們聚起來，等待孩子們放學。

好好地在裡面享受一頓。

附近也有家早午餐店，但是不同的格調，錨起來吃是主推特色漢堡的早午餐店。

挑選假日的一點半後，店內的客人們是像我們一樣邀約的三五好友。

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如果都很勤勞的每天擠檸檬汁，那就好了!

如果有人代勞，每天幫你擠檸檬汁，那就更好了!

樂天市場買一組檸檬汁，每天帶一瓶工作喝，玩樂喝，飯後喝。

懶得做羹湯的女人，變漂亮必備~

招牌檸檬汁 百橙綜合組(完美比例+輕甜檸香+百橙檸檬) 500ml

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10年前健康減重的時候，禁斷了我喜歡吃的麵包和蛋糕，那時候我問營養師說，哪兒有賣減糖的甜點可以吃呢?

營養師只跟我說，別妄想!

自己嘗試做了餅乾和蛋糕之後才知道，砂糖放得不夠多，餅乾就不夠脆，奶油放得不夠多，蛋糕就不香了!

降糖減負擔的事，就找【煮客實驗室】~ 由營養師與烘焙師組成，以減糖為出發點，研發多種精緻低糖且獨家的創意點心，師傅級手感烘焙，營養師把關計算。

專業的事還是找專業的來!

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假日的三井outlet ~ 吃的皆大排長龍，排得比較長和排得比較短，

來了六次，逛了三圈之後，我的感想是，一定要選平日來吃排得比較長的那間餐廳!

大致觀察下的結果，不用排隊的下次可以不用吃了!

會進去這間，就是不用等，然後外面的服務人員很有誠意1 

口沫橫飛說得很勤快，我也就被打動了1

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金典綠園道 ~ 良食煮意，主打有機蔬菜吃到飽，精緻點的小火鍋 ~ 

先選肉類再選湯頭 ~ 原味清湯

藥膳養生

有機野菜吃到飽但是只有五種！
湯頭還不錯，豬肉也很好，但是需要加點一盤才會有感！

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早餐難得有得吃鹹酥雞，而且當作美式的brunch 真少見。

台中的咖啡早午餐，凡有特色沒特色，有裝潢沒裝潢的，還沒踩的一大堆，口袋名單吃不完1

connect 裝潢藍白色系，很簡單的小地方，沒有特殊的網美打卡景，

主要與朋友吃吃飯聊聊天，能把重心放在食物與交流上，我認為這裡很美好!

正港鹹酥雞早午餐～

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 聽朋友說某某老師的評價很不錯之類的，我都會附加問一句，請問在哪兒?我也有興趣。

會想要算命的人，都是想要算命師幫忙解答迷津，幫助迷惑的人覓得一條光明的指引。

有的人心裡五味雜陳，不知道該向誰述說，有的人會找算命師聊聊! 

備註 : 有心事不要憋著， 感受到悲傷、難過、孤獨無助、沒有希望、沒有價值，請看心理醫生

對於未來，我有很多問題，事業和愛情方面是我最關心的部分。

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